N'EN RÊVE PAS
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FITSKA : Ta Partenaire de Bien-êtreCe que FITSKA te Propose
FITSKA offre une variété de services pour atteindre tes objectifs de bien-être et de forme physique. Que tu veuilles retrouver ta vitalité après la grossesse, renforcer tes muscles ou vivre plus sainement, nous sommes là pour toi. Explore nos services et commence ta transformation vers une meilleure version de toi-même.
Enseigner la conscience corporelle
Améliore ta posture avec des mouvements simples et gracieux.
Améliorer la flexibilité, l'agilité et l'économie de mouvement
Tonifier et renforcer le corps
Fitness axé sur la rééducation
SESSIONS MENSUELLESCours collectifs en ligne
les lundis & jeudi à 20h
Tous niveaux / Replay Disponible
8 séances par session
Prix : 90€
Booste ta routine fitness avec notre prochaine session de Pilates Cardio. Rejoins-nous pour une fusion unique de Pilates et de cardio, conçue pour renforcer ton corps, brûler les calories en surplus et augmenter ta résistance physique.
SESSION LIBRECours Individuels Personnalisés en Ligne
Découvre le coaching personnalisé avec les cours individuels sur mesure. FITSKA comprend que chacun a des besoins spécifiques en fitness. Les cours sont conçus pour t’aider à atteindre tes objectifs, avec le soutien de ta coach certifiée.
Entraînement à votre rythme
Progression à votre mesure
Une transformation adaptée à votre rythme.
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AVANTAGESPourquoi choisir FITSKA ?
Expertise Combinée
L'expertise complète de FITSKA en fitness et en Pilates garantit un coaching complet.
Programmes Personnalisés
Chaque programme est adapté à tes besoins spécifiques, que ce soit pour perdre du poids ou renforcer tes muscles.
Flexibilité d'Entraînement
FITSKA s'adapte à ton emploi du temps, que tu préfères t'entraîner à la maison, en salle ou en vacances.
Approche de Rééducation
Si tu as besoin d'une rééducation fitness, FITSKA est là pour te guider tout au long du processus.
Résultats Mesurables
Tu obtiendras des résultats concrets grâce à des programmes éprouvés et à un suivi attentif.
Communauté Engagée
Rejoignez une communauté de femmes engagées dans leur bien-être, prêtes à te soutenir dans ton parcours.
COUMBA
Cela fait 6 mois que je suis en coaching avec toi et j'ai vue une évolution incroyable. Prise de masse (+7kg et beaucoup de cm en plus, chose qui n'était jamais arrivé), meilleur posture, moins de douleurs au dos, meilleur état d'esprit! Les séances sont top, elles sont diversifié donc on ne s'ennuie pas à refaire toujours les mêmes exercices et tu t'adaptes facilement aux personnes et à leurs imprévus !
DJIWO
Je suis amplement satisfaite de mon coaching avec Prisca, je vous la recommande à 1000% vraiment. J'ai commencé le coaching après 2 mois post partum, elle a su s'adapter à la situation, elle a augmentée le niveau progressivement. Très engagée et très motivante, le travail est fait avec beaucoup de professionnalisme et dévotion, ce qui m'a permis de ne pas lâcher. Les résultats sont là, aujourd'hui 10 mois post partum, j'ai perdu tous mes kilos de grossesses, je retrouve petit à petit mon ventre d'avant grossesse et surtout je suis en forme et pleine d'énergie pour la suite. Un grand merci à toi
HENDA
Tu as su m'écouter et me challenger au fur et à mesure avec bienveillance. On sent vraiment que tu aimes ce que tu fais et que tu veux le meilleure pour ta cliente. Tu m'expliquer pourquoi et comment bien faire les exercices en précisant les zones qu'on travaille c'est vraiment un pluuus de fou ! Qu'Allah fructifie ton projet d'aider le maximum de femmes à se sentir bien dans leur corps ! Tu es et tu resteras la BEST coach !!!
ABY
Cela fait un an que prisca me coatch J'ai vu une évolution au niveau de mon mental et de mes capacités!!! Prisca a su trouver les mots pour me permettre de me dépasser. Quand la séance se termine je pense à la séance suivante Malgré mon surpoids je suis plus dynamique
GAELLE
Fitska est une super Coach qui s'adapte à ton niveau et qui augmente au fur et à mesure des séances. Elle te motive afin de dépasser tes capacités personnelles. Et les séances ne sont jamais les mêmes. Elle s'adapte avec le lieu et le matériel que nous avons. Vous serez pas déçue foncez ! I
ANNE
J'ai beaucoup aimé mes seances de coaching avec toi tu as su m'accompagner et j'ai appris à me dépasser. Chaque séance en plus était différente on ne faisait jamais les memes exercices et ca c'est vraiment bien. Je te remercie pour ta gentillesse, ton sérieux et ta super réactivité super !
ANISSA
Franchement Je ne sais même pas, par où commencer pour décrire mes séances avec toi . Un peu plus de 6 mois d'accompagnement, de soutien moral et l'en passe . Ton expertise et ton professionnalisme fait complètement la différence je me suis senti comprise . Tu adaptes toujours les séances en fonction de mes capacités et de ma progression au fil des séances, mais façon tu blagues pas aussi ehhhh parfois j'ai envie de pleurer dans ma tête je me dis « Qui m'a envoyé ?? »« • Grossir n'est pas bon dehhh ! En tout cas je te remercie tellement pour tout ce que tu as fais tu m'a vraiment aidé à atteindre mon objectif je voulais perdre du gras en sculptant mon corps le résultat est Wahouuuu *) Moi même je me reconnais pas. Mon entourage est bluffé même !!!!
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