Programme Ramadan : Session Cardio/Pilates en Ligne (via Zoom) Mars – Avril

Session de Cours Collectifs Cardio/Pilates du 11 Mars au 4 Avril. Rejoignez-nous pour une session passionnante de cours collectifs alliant le meilleur du cardio et du Pilates. Cette session spéciale se déroulera du 11 Mars au 4 Avril, avec des cours programmés les lundis, mercredis et jeudis de 21h à 21h30 (heure locale). À Propos de la Session :

• Durée des Séances : Chaque séance dure 30 minutes, parfaitement conçue pour s’adapter à votre emploi du temps chargé.
• Intensité : Vous bénéficierez d’une combinaison dynamique d’exercices de cardio pour renforcer votre endurance et de mouvements de Pilates pour renforcer votre corps en profondeur.
• Niveau de Fitness : Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou expérimenté. Notre coach certifiée, FITSKA, vous guidera avec expertise tout au long de la session.
• Résultats Attendus : Attendez-vous à brûler des calories, à améliorer votre force, votre posture et votre flexibilité, tout en vous épanouissant dans un environnement de groupe motivant.

Comment Participer :

1. Inscrivez-vous dès Maintenant : Réservez votre place pour cette session exceptionnelle en cliquant sur le bouton « Inscription » ci-dessous.
2. Préparez-vous à Bouger : Assurez-vous d’avoir de l’espace
3. Matériel : Tapis de sol, une bonne paire de chaussure, une paire d’haltère de 3kg, une chaise

Rejoignez-nous pour cette aventure fitness unique et découvrez comment cette session de Cardio/Pilates peut vous aider à atteindre de nouveaux sommets en matière de forme physique ! Note : Une fois inscrit, vous recevrez par e-mail toutes les informations nécessaires pour rejoindre nos séances en ligne. Ne manquez pas cette opportunité de renforcer votre corps, d’améliorer votre condition physique et de vivre une expérience de groupe motivante. Inscrivez-vous dès maintenant et préparez-vous à bouger avec FITSKA !